Den 1 juli i år började nya kraven på utbildning från Svenska Gymnastikförbundet att gälla. Som ledare måste man ha gått de steg-utbildningar som motsvarar den nivån ens gymnaster tävlar och tränar på.
Läs mer om nya utbildningskraven på SvGs webbplats (pdf)
Etiketter:utbildning truppgymnastik
Dags för ännu en utbildning! Dagens tips handlar om en av de stora trenderna just nu inom gruppträning världen över – Bollywooddans. Årets stora nyhet inom förbundet kallas BollyBeat och hämtar musik och rörelser från indiska Bollywood-filmer. Kan det bli mer färgsprakande glädje än så?
Kursen hålls i Västerås den 12-13 november och där går man igenom hela konceptet med rörelser, dansteknik och musik.
Intresserad? Kursinbjudan hittar du här. OBS! Är du ledare inom Karlstads Gymnastikförening, prata med din sektionsansvarig så fixar hon din anmälan till kursen.
Etiketter:bollybeat, bollywood dans
En vanlig syn i ”joggingtråken” runt Lambergstjärn. Smygreklam för Gymmix i form av fina profilkläder så det bara skriker om det. Sånt gillar vi. Alla liknande bidrag välkomnas självklart 
.
Etiketter:profilkläder gymmix
Bild lånad från www.gymnastik.se
Mer utbildningar och kurser på gång. Denna gång handlar det om AeroGym Young, ett inpirationskonvent för alla som är eller vill bli barnledare. Passa på att under en dag ta del av detta smörgåsbord inom följande områden:
Och bäst av allt? Du har tre möjligheter att uppleva detta konvent i höst. 8 oktober hålls det i Västerås, 9 oktober i Linköping och 15 oktober i Kristinehamn.
Intresserad? Klicka här för att anmäla dig. OBS! Är du ledare inom Karlstads Gymnastikförening, prata med din sektionsansvarig så anmäler hon dig.
Etiketter:inspiration barngympa, konvent aerogym young
Nu börjar utbildningarna inom förbundet dra igång på allvar. I slutet av oktober kommer förbundet att köra Gymmix EFIT (Effektiv Funktionell Intensiv Träning) i Örebro. EFIT är en träning som är utmanande, rolig och social samt går att anpassa till alla åldrar, förutsättningar och ambitionsnivåer. I EFIT blandas övningar och tekniker som utvecklar din styrka, kondition, rörlighet och explosivitet samtidigt.
Förkunskaper som krävs: Gymmix Bas eller liknande grundutbildning.
Läs inbjudan till utbildningen
Om du är instruktör hos KGF och intresserad av att gå utbildning, prata med din sektionsansvarig.
Etiketter:Gymmix EFIT
Idag har vi varit med på mässan Kvinna2011. Tack alla som besökte oss i vår monter, tack för ett kanonevent och stort grattis till dig som vann ett träningskort på våra Gymmix träningspass i höst.
På bilden nedan ser KGFs kassör och sektionsansvarig för vår gruppträning.
Etiketter:kvinna2011
